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2019-10-17 08:47 来源:新浪中医

  

  饮食上要少吃生冷、寒凉之品,夏天莫贪食冷饮,包括凉茶、龟苓膏、西瓜等寒凉性的水果。建议当天气闷热、空气湿度大时,室内最好开启空调,但温度不要太低,与室外的温差以8摄氏度为宜;隔几个小时要开窗通风换气,调节室内的温度和湿度。

不同的花茶药用价值也不同:茉莉花可以清热润燥,健脾安神,岭南秋天多燥,暑热未尽,饮用茉莉花可芳香化湿解暑;玫瑰花茶养肝胆、健四肢、通血脉,更年期妇女、工作压力大的白领,多饮玫瑰花茶可疏肝解郁、清心宁神;金银花茶清热解毒、提神解渴,是预防流感的佳品。有关文献还指出,中国的陶器发展比西方要早得多,我们的祖先懂得利用陶器炊具烧水,因此会有喝开水、泡脚的好习惯。

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  在基地主任吕英教授的带领下,基地五年来一直坚持回归汉代以前的中医之路,采用纯中医诊治各类疾病,疗效甚著,受到广大患者的一致好评。脑卒中对于孕妇的危害也不容忽视,不仅严重影响孕妇全身系统功能状态,甚至出现生命危险,还会影响胎儿的血液、营养供应。

我国各地普查结果综合显示:大肠癌检出率约%~%。

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  告诉医生发病时的情况,包括发病时间、地点、环境、发病缓急、症状及其严重程度。一旦发生性侵犯或性骚扰事件,要教会孩子反抗和拒绝,如果实在逃脱不了,先保护生命安全为第一,可以记住坏人的样子,事后第一时间报警。

  家长缺引导。

  继续进食则会进一步加重病情,故胃动力药物一般需要在饭前15~30分钟左右服用。肉桂非常适合和牛肉搭配,牛肉也是温性的,可补益脾胃,改善脾胃虚寒、怕冷、易腹泻等症状。

  经过炎夏的消耗,秋天人体易感疲惫,情绪多抑郁不舒,此季饮茶应以花茶为主,常见的有茉莉花、玉兰花、玫瑰花、桂花、菊花、金银花等。

  胃胀气多与日常的饮食和生活习惯有关,出现胃胀气后应注意饮食调理,少吃甜品,多吃清淡的食物,积极锻炼身体。

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豆腐干是在制好的豆腐基础上再反复挤水,此时,植酸已经随着水流失了大部分,钙就可以得到更好的利用。

  本报讯(全媒体记者 陈金路 通讯员 龙清杰)4月22日,省政府正式批复《聊城市城市总体规划(2014-2030年)》(以下简称《总体规划》),明确到2030年,中心城区常住人口控制在180万人左右,城市建设用地控制在205平方公里以内。按照《总体规划》确定的“西拓南展,东优北延”的中心城区发展策略,形成“一城、五区、多组团”的城市功能布局。这是4月25日聊城晚报记者从市规划局了解到的。

  山东省人民政府关于《聊城市城市总体规划(2014-2030年)》的批复中显示,原则同意《总体规划》,明确到2030年,市域城镇化水平达到68%,构建“一心、两轴、两带”的市域城镇空间结构。推动聊茌东都市区协调发展,成为区域发展的核心增长极。按照设立新的中小城市试点方案,积极推进临清市向中等城市,阳谷县、高唐县向I型小城市发展。加强县城和基础条件好、发展潜力大的重点镇规划建设,优化村镇布局,在保持乡村风貌特色的基础上逐步改善居民生产生活条件。城镇基础设施、公共服务设施的建设应当统筹考虑为周边农村提供服务。建立以公共交通为主体,各种交通方式相结合的多层次、多类型的城市综合交通体系,方便不同交通方式的换乘。坚持先地下、后地上的原则,积极有序开展地下综合管廊建设。划定基础设施黄线保护范围,加强对轨道交通等各类设施用地的规划控制和预留。

  在《总体规划》确定的1443平方公里的规划区范围内(即东昌府区行政辖区,含市经济开发区、高新技术产业开发区、旅游度假区),实行统一的城乡规划管理。到2030年,中心城区常住人口控制在180万人左右,城市建设用地控制在205平方公里以内。按照《总体规划》确定的“西拓南展,东优北延”的中心城区发展策略,形成“一城、五区、多组团”的城市功能布局。增强城市内部布局的合理性,提升城市的通透性和微循环能力,积极推行街区制,打通断头路,增加支路网密度。

  按照生产空间集约高效、生活空间宜居适度、生态空间山清水秀的总体要求,形成合理的城市空间结构,促进经济建设、城乡建设和环境建设同步发展。加强对东昌湖等风景名胜区、自然保护区以及湿地、水源地等特殊生态功能区的保护,制定并严格实施有关保护措施。科学划定城市绿线、蓝线保护范围,积极推行低影响开发模式,推进海绵城市建设。积极发展绿色建筑,加强城市环境综合治理,限期达到《总体规划》提出的各类环境保护目标。

  编制历史文化名城保护专项规划,落实历史文化遗产保护和紫线管理要求,重点做好聊城古城、米市街、礼拜寺街等历史城区、街区、文物保护单位及其周围环境的保护。做好城市设计,保护好东昌湖、运河、古城与城市协调发展的格局,加强对建筑高度、体量和样式的规划控制和引导,突出“河、湖、城”有机结合的河湖秀美大水城特色风貌。

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